De la confiture express, sans cuisson ni sucres ajoutés avec seulement 2 ingrédients !

Régime et allergènes :

Vegan
Contient : aucun des 14 allergènes majeurs

Matériel et temps de préparation :
Matériel : mixeur, réfrigérateur
Temps de préparation : 3 min
Temps de repos: quelques heures

Ingrédients :

•150g de fruits
• 1 càc de graines de Chia 

Préparation :

Passer les fruits et les graines au mixeur, transvaser dans un récipient et placer au frais quelques heures : les graines vont provoquer une sorte de gélification et donner la texture d’une confiture.

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