Italiens, passez votre chemin !
En revanche si vous cherchez à combler votre estomac (ou celui de vos marmots qui vous harcèlent à coup de “on mange quoiiii ?”) avec un plat réconfortant et étonnamment satisfaisant à faire (vous aurez la sensation d’être Angus McGyver, la coupe mulet en moins), alors il ne vous faudra que 5 minutes et quelques centimes pour réaliser cette recette !
Photo issue de la banque d’images libres de droits “Pexels”
Régime et allergènes :
Végétarien / option vegan
Contient : gluten, lactose (option sans lactose possible)
Matériel et temps de préparation :
Matériel : bol, cuillère, assiette, micro-ondes
Temps de préparation : 5 min
Temps de cuisson : 1 min
Ingrédients (les liens renvoient vers des produits peu chers pour vous donner une idée de prix) :
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50g de farine (coût : 0.02€)
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1 càc de levure chimique (coût : 0.03€)
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1 pincée de sel (coût : 0.01€)
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30g de lait (coût : 0.03€) (possible de prendre un lait végétal)
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Sauce tomate, fromage, olives, jambon, chèvre-miel … (prix variable selon la garniture choisie)
Préparation :
Dans un bol mélanger la farine et la levure. Ensuite seulement ajouter le sel et mélanger de nouveau.
Incorporer le lait, mélanger puis pétrir jusqu’à obtenir une pâte homogène. L’étaler sur une assiette et ajouter la sauce de votre choix. Cuire au micro-ondes (800W) pendant 40 sec.
Sortir l’assiette du micro-ondes, saupoudrer de fromage, d’olives, de jambon, etc.
Remettre à cuire 20 sec, vérifier si la pizza semble cuite sinon remettre à cuire encore 15 sec supplémentaires.
E buon appetito !
Recette très simple et de plus pas besoin de repos. Facile à manipulé. Même les plus débutants peuvent réussir cette recette.
Recette testée et validée ! J’avais fais la version pour la cuisson au four par contre.
Recette super simple et très bonne !
Une valeur sûre !!! Vous zn avez marre de payer des pizzas un prix fou, d’attendre 30 minutes la livraison… voici la solution.
En plus avec le reste des ingrédients de votre garniture vous pouvez faire d’autres plats moi avec le reste de base sauce tomate je fais le one pot pasta
Bonjour Marina. Est-ce que c’est possible de mettre la pâte dans une assiette creuse ?
Hello ! Je te recommande une assiette plate pour éviter que ta garniture ne coule, mais si tu n’as pas le choix une assiette creuse fera l’affaire ne t’inquiète pas 🙂