Description
Besoin d’idées de goûters faciles à transporter à l’école ou au travail, pauvres en sucres et en matières grasses afin d’être adaptés à votre alimentation de tous les jours ? C’est ce que vous trouverez dans cet ebook avec 37 idées de cakes, gâteaux, flans …
Certaines recettes se ressemblent et sont des déclinaisons d’une recette de base, afin que quelque soit le contenu de vos placards à ce moment là, vous puissiez en réaliser au moins une : par exemple il y aura un flan avec du yaourt, un flan avec du lait, un flan sans oeufs …
La majorité des recettes nécessitent un FOUR ! Les recettes sont simples et n’utilisent que des ingrédients basiques du quotidien.
Recettes :
- Banana bread
- Banana bread à l’avoine
- Gâteau à l’avoine
- Brownie
- Moelleux vegan
- Moelleux au chocolat
- Gâteau tri-texture
- Fondant chocolat potiron
- Fudge au potiron
- Flan chocolat courgette
- Brownie à la courgette
- Gâteau marbré
- Gâteau à la pate douce
- Gâteau au potiron
- Carrot-cake au micro-ondes
- Cake orange-carotte
- Gâteau à la poêle
- Gâteau banane à la poêle (plus grand)
- Fondant à la semoule
- Quatre-quart
- Gâteau “fond de placard”
- Gâteau au citron (ou orange)
- Cake à la pomme
- Gâteau yaourt pomme-banane
- Pain d’épices
- Pain aux pommes
- Blondie au micro-ondes
- Flan au skyr
- Clafoutis
- Clafoutis sans yaourt
- Clafoutis/flan aux poires
- Flan classique
- Flan à la banane
- Flan à la banane sans yaourt
- Flan à la courge
- Cheesecake individuel
- Gâteau au fromage blanc
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