Un livret de + de 100 recettes ne nécessitant qu’un micro-ondes et/ou une bouilloire, prêtes en 5 min. Pas de préparation, de découpe, d’épluchage, de cuisson ou de cuisine : il s’adresse aux personnes ayant très peu d’énergie ou de temps !
ÉCONOMISEZ VOTRE TEMPS ET VOTRE ÉNERGIE
CONTENU DU LIVRET
+ de 100 recettes
Liste de produits prêts à consommer avec une composition qui reste assez saine
RÉGIME ET ALLERGÈNES
Certaines recettes sont omnivores mais comprennent une option végétarienne. Tout est compatible pour les végétariens, de nombreuses recettes sont veganes.
MATÉRIEL
Micro-ondes
Bouilloire
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UN ÉNORME MERCI à vous pour tout ce que vous faites pour nous. Merci merci merci.
Merci bcp pour tout ce travail. C’est si précieux pour tous les étudiants, parents ou juste personnes souhaitant s’alimenter de façon équilibrée mais n’ayant pas le temps ou les moyens de le faire !
Un travail incroyable et de qualité ! Ça fait des lustres que je cherche du contenu de ce type sans jamais rien trouver. Ce que je suis contente d’être tombée sur vous ! Merci infiniment pour ce que vous faites ♥️
De superbes idées ! Merci beaucoup pour tout ce travail !
un travail titanesque! merci énormément!
Merci infiniment !
Hyper complet, très joli ! Merci beaucoup pour toutes les recettes et le travail !
Quel travail! Autant de recettes à essayer, j’ai hâte! Je sais déjà que ce livret va bien m’aider à la rentrée, quand je vais reprendre les cours. Un grand merci du fond du coeur! Et je vais partager avec les copines. 😀
Merci beaucoup pour tout cet investissement, ces heures de travail, j’aime manger sainement et gourmand mais étant étudiante ça peut paraître parfois compliqué d’allier santé+envies+prix et je suis sûre qu’avec ce livret je vais pouvoir m’éclater ❤️
Quel super boulot! Merci énormément. C’est un peu de courage que vous redonnez aux personnes qui en ont besoin
merci pour tout ça , ta patience et ton courage
Quel boulot ! Merci infiniment pour ce que vous faites. Bon courage et vivement la suite !!
Bravo pour l’engagement! Et merci!
Mille et un merci Marina! Et j’espère vraiment que vous allez réussir à trouver un travail dans cette branche! Vous le méritez!!!
Merci et bravo pour vos recettes .
bravo et merci.
Quel boulot de dingue. La mise en page est superbe ! Un travail digne d’un ebook payant. Bravo
Grand MERCI
bravo pour le travail fourni je vais l’imprimer pour les bénéficiaires de notre épicerie communale merci!
Bonjour,
Bravo et merci !! Pour votre site et pour ce livret, je le trouve génial et je vais l’envoyer à mes enfants étudiants (et m’en servir pour moi aussi ;-)).
Vous avez bien choisi votre voie pour votre nouvelle formation, vous faites déjà un super boulot!!
Vous êtes un ange❤️❤️😊
Merci beaucoup !
Merci beaucoup pour votre travail, vos recettes simplissimes sont parfaites.
Par contre, pour la cuisson des œufs au four à micro-ondes, il doit y avoir une erreur car c’est exactement la même pour l’œuf au plat et l’œuf poché ?