15 recettes fun, faciles et rapides pour manger des légumes (et aimer ça !) soit plus d’une semaine d’idées recettes
Vos enfants n’aiment pas les légumes ? Ou vous-mêmes avez du mal à en manger ? Ne cherchez plus ! Voici 15 recettes faciles, rapides, pas chères et avec des ingrédients que tout le monde à dans ses placards pour aimer les légumes !
Pancakes de courgettes, muffins poireaux comté, hamburger de brocoli… Et bien d’autres !
CONTENU DU MENU
15 recettes salées
RÉGIME ET ALLERGÈNES
Recettes omnivores et végétariennes
MATÉRIEL
Plaques électriques
Casseroles, poêles
Econome, râpe
Mixeur
Four, plat à gratin, moule à tarte, moule à muffins et moule à cake
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Merci beaucoup pour tout ce travail.
Un très grand merci à toi
Quel travail ! Tu nous gâtes une fois de plus
Ayant une fille qui fait aussi des études et sachant à quel point ça peut être difficile, je souhaite vous aider. Du coup je commande votre livre recette de fête et je contribue pour les recettes de légumes.
C’est très généreux merci mille fois !
Merci beaucoup pour ton travail ! Les recettes que tu proposes sont vraiment extra, chaque nouvelle recette donne envie d’essayer !
J’ai testé les gaufres d’épinards vraiment TROP BON
Merci !
Merciiiiiiiii.
Très pratique..et attirant.
Merci beaucoup tu rends des recettes simples et saines accessibles aux petites bourses.